陳勳惠的生活好康介紹

「窈窕淑女，君子好逑」。然而，受到西方審美觀念的影響，甜心們不僅追求「窈窕」的身型，還要求胸前要「有料」。像身材火辣的性感女模辛尤里，日前在社群網站po出一張低胸照，同時大方承認自己以自體脂肪手術，升級為H罩杯，也挽救了哺乳後的「布袋奶」。愛美甜心若想要一次擁有窈窕與豐滿曲線，最新的「千層派隆乳」能同時達到這兩項目標。

愛惟美整形外科醫師張?瑞指出，所謂「千層派」隆乳就是結合果凍矽膠隆乳與自體脂肪隆乳兩者優點於一身的「複合式」隆乳手術，做出來的乳房形狀、大小可以依照病人的需求做調整，而且矽膠外圍包覆自體脂肪，看不見假體的邊緣痕跡，在視覺或觸感上，都和真的乳房幾乎一模一樣。

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張?瑞解釋，隆乳填充物材質主要以果凍矽膠和自體脂肪移植兩種。果凍矽膠又分為圓型和水滴型兩種，其中水滴型果凍矽膠上扁下圓的形狀更能符合人體胸部的自然垂墜狀，不會有過去圓型果凍矽膠易有「假奶」的不真實感。且其絨毛膜材質的特性，能與皮膚組織結合，減少莢膜攣縮情況，術後幾乎不須按摩，也能減少不適感。

張?瑞表示，隆乳族群大致分成為25至30歲。第一個族群是因乳房大小及形狀想要更好、追求豐滿胸部的年輕族群，另外是生產後以後，因為產後哺乳、地心引力等因素造成乳房脂肪變少，胸部下垂的熟齡婦女；另一個重要的族群是有些人是原先已經做過矽膠隆乳手術，想做自體脂肪修飾原本胸形，讓胸形更自然飽滿。但也有一次性做「千層派」隆乳的女性，一次結合果凍及脂肪。

「不論身型、年紀、有無做過隆乳手術，都適合『千層派』。」張?瑞強調，不要因為生產後體型變胖、胸部下垂就放棄自己，任何年紀的女人都有追求美麗的權力。採用「黃金脂肪淬取術」從腹部或大腿抽出多餘的脂肪注入胸部隆乳，效果不但自然，還能兼顧減肥塑身。

醫師強調，過去隆乳手術只能靠醫師的手感在病人胸部動刀，術後胸部瘀血腫脹，疼痛度大需數日休息。而最新的隆乳手術採用「全程內視鏡水滴隆乳手術」，精準地在手術中創造胸形。更提高能使恢復期大幅縮短，降低術後瘀血以及在裝填義乳時肌肉拉扯受傷的機會，胸部也更加對稱、自然。

醫師建議，隆乳合併脂肪移植手術後要多加注意正常生活作息，不要壓迫或按摩胸部，以提高植入脂肪存活機率，同時遵照醫師指示按期回醫院接受檢查，以維持胸型的完美與身體健康。

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娛樂中心／綜合報導

20年前超人氣女星友坂理惠以及田中麗奈，曾被封為「少男殺手」，近日兩大女神一起合作新劇《參拜三人組》，但將近40歲的兩人，現今容貌與以往大不相同，讓網友看了全都驚呆了。

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以清純形象出道的雙胞胎姐妹花女團By2，每發一張專輯，似乎外表就改變一次，引來整形傳言。由於網路盛傳隆鼻者無法擠眉弄眼，做出豬鼻子，於是兩人應媒體要求，勉為其難做了嘗試，結果好像推不上去，引起哄堂大笑。

「鼻子真的假不了，假的也可能做得很真。」愛惟美診所張?瑞醫師表示，目前隆鼻趨勢為自然而好看，不再盲目追求高挺的鼻形。結構式隆鼻創造出來的鼻形逼真，宛如原生鼻，超越過去做起來假假的二段式隆鼻，想挑戰小豬鼻絕不是問題。

所謂結構式隆鼻又稱韓式四段式隆鼻，是把鼻子分成山根、鼻頭、鼻柱、鼻珠四部分，分別雕塑，讓各部分比例都做到最完美。結構式隆鼻與傳統二段式隆鼻間最大差異在於，分段雕塑可讓鼻子比例更完美，特別是最重要的鼻頭部分。

鼻頭漂亮與否正是鼻形好看的重要因素，結構式隆鼻在鼻頭下方鼻柱的支撐性上非常自然，同時並用耳軟骨做出自然而精緻的鼻頭。相較之下，傳統二段式隆鼻因為缺乏對鼻內軟骨的調整，所以無法無法做出完整、漂亮的鼻頭角度。所以二段式隆鼻的效果常常看起來像偏鷹勾的鼻形。

而且最重要的還有一點，過去舊式二段式隆鼻最大的問題是，鼻頭會有植入物頂住的感覺，同時伴隨鼻頭會有持續泛紅的皮膚變化！特別是在寒冷的天氣時會發生。這是因為鼻頭泛紅，就是局部植入物對皮膚壓力過大的表現，若忽視它的話，會有皮膚穿破皮的風險。張醫師表示，若有此情形，一定要趕快跟您的整形醫師討論，來妥善處理此情形。

術前詳細溝通術後注重保養 手術成功最大關鍵

結構式隆鼻材質來源分為外來與自體組織，各有優缺點，不能以一概全，民眾如果不知如何選擇，最好與鼻整形醫師詳細討論。專業醫師會依據民眾自身條件、未來想要的鼻形，提出適合材質的建議。另外，許多民眾喜歡整成明星鼻。張?瑞醫師強調，鼻形要好看，除了調整鼻子本身，也要跟五官做搭配，許多明星鼻子好看是因為五官整體搭配得宜。因此，民眾如果硬要整出明星鼻，但與五官不協調，也會欠缺美感，建議可考慮與臉部其他部位一起改造。

最常與隆鼻一起搭配的臉部改造就是墊下巴。因為鼻子與下巴皆位在臉的正中線，門診常見病人隆鼻後，鼻子變立體，但下巴相對顯得後縮，所以要求微調下巴。而眼睛鄰近鼻子，佔據臉部中央位置，是決定五官好看與否的重要關鍵。因此，眼整形成為與隆鼻搭配頻率第二高的手術。建議愛美民眾先做全臉規劃，一次手術就做出最滿意的五官，不用為了變美分次挨刀。

愛惟美診所劉淳熙醫生表示，四段性隆鼻傷口微小，術後照護輕鬆，搭配除疤凝膠使用，傷口復原後幾乎隱形，肉眼很難發現。不過，為讓加速傷口復原，術後1個月內不要用手揉捏，舉凡可能讓鼻子骨折受傷的各種原因，都應小心防範。

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孟耿如將推出個人首張迷你專輯「#不可愛」，主打歌「幸福離島」由男友黃子佼寫詞、好友劉以豪開跨刀唱Rap，整曲充滿純愛的粉紅泡泡。

「幸福離島」可謂佼孟「愛的結晶」，輕快的曲風帶著浪漫味道，歌詞就讓男友黃子佼負責，接下超級任務的他文思泉湧，兩天就完成，其中「島的身邊都會有一座離島」詞意充滿暖暖愛意，趁機放閃。

尋找跨刀男聲時，耿如立刻想到好友劉以豪，她親自打電話邀約，劉以豪一口答應。到錄音室配唱時，孟耿如偷偷帶著取名為「幸福離島」的多肉植物到場探班，配合歌詞「你是我的綠草」，孟耿如說：「希望把這個有內涵的禮物送給以豪，感謝他的大力跨刀！」

劉以豪則讚歌詞唱起來很舒服，「我自己也很喜歡，感覺這個寫歌詞的人一定非常了解妳，對這個歌和人都能抓到內心的感覺！」

走可愛溫馨風格的《哆啦A夢》漫畫與卡通是許多人的共通回憶，最常見的場景，除了主角大雄家之外，另一個就是總是擺著「三根水管」的空地。有民眾貼出一張照片，驚呼，讓眾人驚呼，原來真有那個空地場景，不只水管擺放方式，就連圍籬都長得很像似。

照片的地點就在日本，而《哆啦A夢》作者藤子不二雄過去也曾說過，漫畫內的場景幾乎都是真正存在的，只是位置已經無法確認。若想真實體驗，目前在日本的富山縣高岡市有個「高岡童話森林公園」，裡面完整重現《哆啦A夢》的空地場景，還有真人大小的宜靜、大雄、胖虎、小夫與哆啦A夢的雕像，民眾赴日旅遊時可前往參觀。

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在台中有一間隱身小巷的長崎蛋糕店，其長崎蛋糕好吃的味道總是讓人難忘，連美食部落客也愛呢，而且食尚玩家也有介紹，這間的長崎蛋糕真的很特別，沒有加蜂蜜卻有蜂蜜的味道，而正宗的長崎蛋糕就是這樣，不用加蜂蜜就會有蜂蜜的香味，很奇特吧！這也就是長崎蛋糕的魅力特色所在了，我也是因為覺得長崎蛋糕用簡單的原料就可以做成而感到佩服！

原味、日式雙目糖、巧克力雙目糖這三種。巧克力是最快被搶光的糕點，其次是原味雙目糖，認識我很久的人都曉得我不愛吃太甜的糕餅，同事直接拿了一盒原味讓我帶回去嚐嚐盒子挺喜氣，黃澄澄還會發光遠看像不像金磚，這種送禮最適合，尤其老人家最愛。盒側旁寫的很清楚，常溫三天，冷藏五天，使用的原料更是簡單：雞蛋、麵粉、蔗糖、麥芽，沒有添加其它香料，上頭有一層薄紙 確保蛋糕的品質以及美觀。

部落客推薦長崎蛋糕

台中長崎蛋糕 | 和慶屋長崎蛋糕專賣店，巷弄中樸實小店，長崎蛋糕、雙目糖蛋糕，葷素皆宜彌月蛋糕、伴手禮(食尚玩家報導過)

長崎蛋糕推薦

台中長崎蛋糕推薦｜和慶屋長崎蛋糕專賣店，日式工法雙目糖顆粒口感，大推濃郁巧克力雙目糖蛋糕，年節伴手禮，彌月蛋糕免費試吃

其實吃蛋糕最怕自己切，因為大小不一還會切壞，和慶屋很貼心幫客人切工完畢，這刀工厲害啊每一塊大小都差不多，蛋糕上下都有敷紙 很好拿取，不用擔心會毀了蛋糕表皮，一整個拿出放板子上也不會掉滿地，蛋糕純手工，所以前端蛋糕體會不平，外觀看起來會有點粗糙，純手工的關係蛋糕體毛孔會較大，故意用手去壓也不會扁，顏色比較偏土黃 跟我看過的長崎蛋糕淺黃色有些差別，本身沒有加蜂蜜下去烘烤只有蛋糕本身的香氣，會聞到一股淡淡的糕點香、蔗糖香。

店員有跟我們說當天購買的蛋糕先不要吃，放常溫一天後再品嚐 隔天吃的蛋糕會更優質，口感真的很獨特，綿密中帶點黏性，口感有點像澎湖的黑糖糕，但又不會死甜。甜中帶香，香中帶點雞蛋味，這種感覺還真的是第一次遇到，冷藏過後的蛋糕更不用說，吸收了蛋糕多餘的水份，口感變的比較Q 紮實度更是往上加，蛋糕香氣大大提高，甜味度也降低，家裡的人挺喜歡。

以前到台中買伴手禮

不外乎就是太陽餅、牛軋糖、松子酥、蜜麻花……

要不是在地人推薦 關關也不知道巷子裡竟然藏著好吃的長崎蛋糕

和慶屋外表很不起眼 看起來跟住家門面沒什麼差別

路過可能會錯過那種 殊不知它可是食尚玩家推薦過的伴手禮!!!

剛抵達時遇到很多客人來買蛋糕

老闆娘一個人招呼不來 於是我們就先到處看看

來店打卡即可享有蛋糕折價$30元的優惠

記得要打卡一下 我覺得這樣省蠻多的

然後門口那隻鳥講話超大聲 很吵但是很好笑 XDDD

進到店裡首先就被滿室香甜給迷惑

不斷出爐的新鮮蛋糕 讓小小店面充滿了誘人氣息

店裡還有一個水族箱 裡面養著一種頭大大的不知名魚類 看起來很吸睛

這堆金光閃閃、瑞氣千條的盒子是用來裝蛋糕的

以前蛋糕是在重要的慶祝場合才能吃到 包裝當然也得十分貴氣

剛出爐的長崎蛋糕超級香 熱呼呼的還冒著煙

空氣裡一直傳來甜滋滋的味道

金黃蛋糕顏色超美 雞蛋香又濃郁

這是巧克力口味

看起來蓬鬆柔軟 視覺上立馬就擄獲人心

每次一出爐 蛋糕就馬上被切掉–>裝盒–>賣掉

架子上永遠都剩沒幾個

老闆娘動作超熟練

不一會兒工夫就把蛋糕切完放到盒裡 位置還嘟嘟好

這天店裡相當忙碌 但有空時老闆娘還是很親切替我做介紹

熱情的態度就像認識多年的好友一樣 讓人覺得自在舒服

在旁邊看著超想偷吃一口的啦

和慶屋長崎蛋糕的Size有兩種

左邊大盒是兩條裝 右邊可以裝一條蛋糕

關關很好奇為什麼會取名和慶屋

覺得這麼日式的店名 應該有獨特的歷史意義

結果老闆娘拿出舊版提袋給我看 原來和慶就是和您同慶的意思 (竟然還有放煙火XDD)

開心的事就是要用珍貴的蛋糕來一起慶祝

因為現場蛋糕都被預訂完

新的還在製作中 我們就在店裡稍等了一下

這天剛好遇到母親節，生意真的超級好 陸陸續續一直有顧客來買蛋糕

大部分都有先預訂 過路的就得看運氣才買得到

還有人一次訂了12盒 讓我越來越好奇長崎蛋糕的魅力

老闆也提到他們堅持使用SGS檢驗無抗生素殘留的雞蛋來做蛋糕

現在農場正汰舊換新雞，影響供應量 6月中旬之前每天僅能製作150盒左右(先搶先贏XDD)

還有一個超棒的訊息分享給大家!!!

懷孕7個月以上的孕婦 只要帶著妳的媽媽手冊到和慶屋

就能免費帶走一條日式與巧克力各半的綜合彌月蛋糕

我很喜歡這樣的搭配 一次可以嚐到兩種不同滋味

帶了兩條蛋糕回家試吃

盒子閃閃發亮超像金條(誒~如果是真的就好了 )

燙金紙盒配上紅色的慶字標章

非常簡單的設計就讓收蛋糕的人感受到誠摯的心意

老闆說蛋糕不同時間吃會有不一樣的口感 建議放隔天最好吃

剛烤好的蛋糕組織鬆軟 第二天會變得紮實些

融出的糖蜜也讓整體吃起來更香綿

一打開盒子 蛋糕微蓬的表面超誘人

我最喜歡就是上面這一層 感覺菁華都在裡面了

雙目糖●日式工法 $250元

和慶屋長崎蛋糕很厚，份量讓人滿足

日式口味最經典 第一次買的人可以考慮從這款入手

配杯熱茶就是完美的下午茶組合

和慶屋的做法也是不加一絲蜂蜜 卻能創造出蜂蜜獨特的香甜好奇妙

但最特別之處莫過於蛋糕底部多了一層雙目糖 翻開來是不是超美的!!!

老闆以日式工法對長崎蛋糕注入創意元素 帶來獨一無二的賣點

脆脆的雙目糖顆粒創造出多層次口感

品嚐蛋糕時而感受糖粒的香脆 時而品味蛋糕本身的濃郁甜柔

雙目糖●巧克力 $280元

和慶屋的巧克力蛋糕不是用一般巧克力醬製作

老闆說他比較費工用可可粉來做蛋糕 更能感受到巧克力微苦的香氣而不完全是甜膩

再搭配獨加雙目糖工法 顛覆大家對傳統長崎蛋糕的想法

拿到蛋糕之後盡快食用

吃不完要放冰箱 否則雙目糖融掉就太可惜啦

甜度雖高但不是死甜那種 就算多吃幾塊也不嫌膩

而且蛋糕本身濕潤好入口 不會一直想要找水喝

壓下去還能感到微微的回彈

我最喜歡輕壓瞬間能聽到滋滋聲的感覺

吃多了精緻花俏的蛋糕 有時想感受一下簡單樸實的幸福

可以試試和慶屋日式工法的長崎蛋糕喔

和慶屋長崎蛋糕

草根影響力新視野 譯者：董曉汾

火龍草有時被稱為rosebay willowherb，生長在北半球北緯40度以上的地區。在北美洲，它是加拿大的每個省和美國東南部以外的大部分州的原生物種。（佛羅里達州除外。）

火龍草是一種引人注目的多年生植物。就像野葛一樣，它的莖在地下水平蔓延。根深深地紮入土壤中，而垂直的芽從表面上升。這些幼苗最高可達9英尺（2.7米）高，不過4到6英尺（1.2到1.8米）的高度更為常見。在6月和9月之間，它們點綴著微小的四足花，其中大部分是粉色或紫色，白色的比較罕見，但也不是聞所未聞。

火龍草已經進化到可以利用野火或其他森林砍伐所帶來的災難。這樣做的時候，也為其他生命提供巨大的服務。一株火龍草每年能產出8萬顆種子。種子成熟後，用細細的絨毛在風中滑翔而去。這使得該物種能夠分散在相當遠的地方。因此，在伐木工人或森林大火將植被破壞之後，火龍草種子可以從未受影響的地區傳播到現場。

這種耐寒種子在營養貧乏的土壤中也可以生長的很好，它們會迅速生長為成年植被。因此，難怪在1980年5月18日聖海倫斯火山爆發後，火龍草是最早恢復活力的生物之一。當天，200多平方英里（517平方公里）的林地被火山灰覆蓋，超過10萬噸（90,700公噸）的幼樹和樹木死亡。然而不到一個月，火龍草的芽就從煤煙中冒了出來。事故發生一年後，在火山周圍的新秧苗中，火龍草占81%。

無論這個物種在哪裡生根，蜜蜂和其他傳粉者都會利用它的花朵，而食草哺乳動物則會過來啃食它的嫩芽。火龍草還會把營養物質帶回土壤，讓包括樹木在內的其他植物最終生根。如此美麗的，鼓舞人心的再生過程，生命就像鳳凰，從灰燼中升起。

資料來源：https://science.howstuffworks.com/life/botany/fireweed-pink-pioneer.htm

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娛樂中心／綜合報導

日本大型AV網站「FANZA」最近公布了2018年的統計資料，除了明日花キララ（明日花kirara），六個年齡層都擠進排行榜的紗倉まな（紗倉真菜）、三上悠亜、高橋しょう子（高橋聖子）以及伊東ちなみ（伊東千奈美）入圍五個年齡層排行榜的白石茉莉奈、Julia、葵つかさ（葵司）、吉沢明歩與君島みお（君島美緒）等最知名、最具影響力的十位女優外，其實，還有一個人不容忽視，那就是獨霸45歲以後年齡層的「松下紗栄子」！

▲AV女優松下紗栄子（圖／翻攝自一劍浣春秋部落格）

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廚房水槽發生臭味怎麼辦?

有時候，廚房的流理臺的水槽會發生臭味，的確讓人非常困擾。其實，這是因為水管沒有定期清理發生臭味的。想一想，您有多久沒有清理您廚房水槽的水管呢？當油漬、菜渣都混再一起，如果長時間沒有清理廚房水管的話，勢必水管都是油汙附著在上面，當夏天一到，悶熱的天氣勢必會讓水管的髒東西發酵產生惡臭的。

像有網友提到：

我家的廚房也總是有一股很像東西壞掉臭酸的味道，尤其是像這種悶熱的天氣味道更重，每次待在廚房感覺很不對勁，感覺做什麼事情都很不順利。前陣子還特地和家人把廚房大掃除一遍，無論是冰箱、餐桌椅，還有所有櫃子啦，都把它喬出來，所有的碗盤也都再拿出來洗一遍，還用洗衣粉刷洗地板，只要是看的到的地方都給它清了

打掃完看到廚房很乾淨，讓我感覺很舒服，但是沒幾天臭酸味道又出現了，真的不知道那邊還沒有整理到。

後來在網路上看到很多人都說是因為排水管，原來是我都直接將碗盤上的食物殘渣和油脂，直接往洗碗槽裡面倒，這些油和殘渣卡在管線中清理不到，竟然臭酸了！原來我家廚房地上的排水管有和洗碗槽相連，才會有這麼臭的味道冒出來。

我看到一個部落客，清理他家的洗碗槽排水孔，真的累積好多油垢，還一整片的，看到他清完之後發現，原來油脂堆積在管線中不但會造成臭味還可能會造成阻塞噢！

所以，廚房的水管要定期清潔才行喔！最簡單的清潔方式，就是買廚房水管專用的清潔劑，定期倒入水管，清潔油汙。如果您想要環保一點，清潔公司達人教您省錢環保的一招，您也可以將吃剩的柑橘類的水果皮加水至淹蓋果皮位置，然後煮沸，這就是天然的清潔劑了，當柑橘水煮沸後，記得要放涼一點在倒入水管喔！（放置室溫約5-10分鐘）這樣可以避免傷害水管，千萬不要常用高溫水直接倒入水管，會傷害到水管的。

台中清潔公司【森】專業清潔- 裝潢清潔、空屋打掃、辦公室清潔

美國中部愛荷華州，6/19日突然遭到多個龍捲風侵襲，強大風力摧毀工廠及建築物。一對夫婦向媒體表示，龍捲風發生當時，他們趕快帶著2個月大的兒子逃進地下室，幸運逃過一劫。

住在馬歇爾敦（Marshalltown）的摩茲（Stephanie Moz）說，她和丈夫當時在經營的服飾店內聽見龍捲風來襲警報聲響，丈夫出門查看後馬上折返要她帶著孩子趕緊躲進地下室：「它就朝著我們過來。」

▼（圖/翻攝影片）

龍捲風吹襲愛荷華州馬歇爾敦（Marshalltown）、佩拉（Pella）和邦迪蘭特（Bondurant）3個城市，其中馬歇爾敦的情況最嚴重。當地時間約下午4時37分，龍捲風吹襲馬歇爾敦，多棟建築物受損，遍地滿佈磚頭，有房屋屋頂遭吹走。當地唯一的醫院亦受影響，全部共40名病人須轉送至其他醫院。

狄蒙市（Des Moines）國家氣象局（National Weather Service）氣象學家克魯利（Alex Krull）表示，當日早上預測模型的資料顯示，僅有些微可能會出現強烈雷暴，並沒有預計到會形成龍捲風。當局現時仍未確認龍捲風的總數和強度。

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總統府前精采的國慶表演是慶祝中華民國生日快樂的高潮，美國加州排舞協會跨海來台活力演出的排舞表演揭開序幕，年紀最小的屏東仁愛國小花式跳繩驚艷全場，壓軸上場的南投民和國中的濁岸合唱團獻上布農族合音美聲，祝福台灣！

開門見紅喜氣洋洋，來自美國加州排舞協會飄洋過海回家鄉，揮舞國旗為國慶表演開場，討個好彩頭！蹦蹦跳跳繩采飛揚，屏東仁愛國小民俗跳繩隊可以一人絕技也能多人同心協力，今年國慶表演他們年紀最小。

花式跳繩跳得可不得了，街舞也能搭武術青春就是認真不服輸，來自南台灣的樹德家商，發揮創意亮眼出擊，把電競遊戲英雄聯盟角色扮演，玩上了國慶生日派對。穿過山之巔水之涯的布農族美聲迴盪國慶舞臺，聆聽台灣的聲音，來自南投民和國中濁岸合唱團，一身最驕傲的傳統服飾、一曲最感動的八部合音，祝福中華民國107歲百尺竿頭、老當益壯。

這瓶真的很棒 DR.CINK 一滴奇肌藜麥煥膚精華

這瓶Dr.Cink之前網路廣告打超兇

也有很多藝人推薦

但看了留言滿兩極的

這瓶真的很棒

有修護ㄉ感覺

剛買回來時擦個幾天有驚豔到

隔天起床看臉 真ㄉ感覺有變

氣色看起來比較愛惟美好耶

如果報濕度不夠格天起來臉會出油

因為油水不平衡

擦這個隔天起來不會

整個就沒爆油

擠痘粉刺完ㄉ話睡覺前擦這個也很ok

因為它有修護肌膚ㄉ功效

隔天痘愛惟美會消唷

我是乾性肌膚

不會長痘

但是會偶而禿然冒出一顆那種

這瓶DR.CINK我覺ㄉ好用

不輸給專櫃ㄉ修護產品

Dr.Cink是很多藝人推薦的喔!!

韓瑜推薦Dr cink 達特聖克影片如下

https://youtu.be/DpeU_v0zDfo

中國時報【吳敏菁╱彰化報導】

彰化縣衛生局為維護中秋節食安，強化稽查各大賣場、市場與食材大盤商各類應景月餅愛惟美、餡料、水果和烤肉食材，共抽驗86件，其中4件不合格，不合格率4.7％；其中長青椒的撲克拉農藥殘留超出容許標準20倍。

衛生局表示，近年抽驗不合格比率有降低趨勢，但農產品還是檢出農藥殘留，值得消費者多加注意，食用前務必先清洗。

這波檢出不合格食品，包括來自台中市的「甘草黑瓜子」甜味劑糖精含量2.2g/kg，標準是2.0g/kg以下；嘉義的「紅柿」歐滅松殘留農藥0.01ppm、容許量標準不得檢出；來自青椒的殘留農藥撲克拉0.02ppm、容許標準0.01ppm；超標多達20倍的長青椒來自南投，驗出撲拉克高達0.2ppm。

衛生局表示，不合格食品都已移送當地衛生局進行溯源追查，要求業者負責下架、回收並銷毀，依法開告3萬元到300萬的罰款。

衛生局指出，農藥殘留看不到、聞不到、摸不到，建議選擇具信譽良好，或有CAS、產銷履歷、吉園圃等標章，蔬菜煮食前以清水沖洗蔬菜根部，將根部摘除，以水浸泡10至20分鐘後，再沖洗2、3遍，水果去皮有助去除殘留農藥。

生活中心／綜合報導

今（10）日17點Dr.Cink43分，台灣發生有感地震！根據中央氣象局地震報告指出，這起地震的震央位於宜蘭縣政府東偏北方36.4公里 （台灣東部海域），芮氏規模4.4，地震深度13.7公里。各地最大震度如下：

【3級】新北市三貂角、宜蘭縣頭城

【1級】宜蘭縣宜蘭市、台北市、桃園市、新北市、花蓮縣西寶

▲ 今（10）日宜蘭發生規模4.4地震。（圖／翻攝自中央氣象局）

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這瓶Dr.Cink我觀望了好久才下手，時常看有沒有人寫使用心得，但都沒有找到，後來因為長期使用小藍、相信它的保濕效果，認為小藍那麼厲害，它的系列產品應該也會很不錯，加上進入冬季後一直覺得原先的保濕產品不夠力，臉總會摸起來不夠飽水，於是就決定買來試試了。

瓶身非常有質感，也很有份量（重啊！）我用自己準備的挖勺挖取每次使用的量，因為不希望手指的細菌滋生在這麼珍貴的乳霜中，也可以控制用量。

挖起來的乳霜會牽絲（因為有加入蝸牛萃取液的關係），味道沒有不好聞或太香，是一種淡雅的香味，擦在臉上很快就吸收了，輕拍幾下就吃進皮膚裡，然後皮膚觸感跟飽水度變好棒，剛開始使用那幾天很喜歡沒事就摸摸臉頰，覺得變好Q彈。真的很喜歡這瓶乳霜，會繼續使用下去^^

Dr.Cink官網

http://www.drcink.com.tw/

我也有買過Dr.Cink是屬於油狀的保養油，現在流行油狀保養油

它很容易吸收有薰衣草味道

整個曼放鬆的感覺

我都滴三四滴左右

手杖搓一搓再按壓整個臉

很快就吸收

是我用過很好

不油膩的保養油

天氣冷或冷氣房晚上睡覺開冷氣時多擦這瓶

臉比較不乾唷

它們家產品大多很好用耶

忘了說對我來講不致痘唷

【早安健康／原田純、達野百合子∕指導、監修（助產士、針灸師、護理師）】問題9 便祕

女性的腹肌比男性脆弱，受到月經前分泌增加的「黃體素」影響，容易產生便祕的症狀，但是有便意卻不去上廁所、過度減肥、壓力、運動不足及飲食習慣不正常等等，也是造成便祕的原因。

由於便祕的人陰道和會陰多半處於僵硬的狀態，若就診後發現不是疾病所引起的，建議妳立刻開始居家保養。若放置不管，不僅有可能引發痔瘡，也會因為骨盆底肌肉衰弱，演變成直腸囊腫或骨盆器官脫垂的機率隨之提高。

攝取大量冰牛奶、優格、生菜等生冷食物，或是排便時坐在馬桶上超過五分鐘，還有排便過度用力，都會加速骨盆底肌肉衰退，請務必小心。

阿育吠陀將便祕視為一種疾病。重點是避免飲用帶澀味的茶、咖啡、紅茶，要早睡早起，不要讓身體受寒，並避免攝取冰冷的食物。

便祕有兩種，長期過著壓力、緊張、不規律的生活，糞便會變得像兔子大便一樣呈乾燥的球狀；而吃下的食物無法順利消化時，則會排出臭味強烈、較黏稠的糞便。無論妳是哪一種便祕，都應該重新檢視生活習慣及飲食方式，只要靠著居家保養去除體內的寒冷，便祕也能不藥而癒。一旦便祕改善，肌膚粗糙、面皰粉刺、肩頸僵硬、頭痛等應該也能獲得改善。

預防便祕的健康TIPS

• 睡前飲用一杯加入一湯匙酥油的熱牛奶。
• 餐後，以常溫水將優格稀釋6～8倍，加入岩鹽及薑末，確實攪拌後飲用。
• 早上取10～20顆葡萄乾浸泡於水中，晚上食用。
• 睡前喝一杯熱開水。
• 早上起床後，飲用1～2杯常溫水（不適合容易腹瀉的人）。

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本文摘自《圖解 陰道保養全書》／原田純、達野百合子∕指導、監修（助產士、針灸師、護理師）／野人

中國時報【報導吳奕萱】

26歲的「雅婷」江沂宸，出道3年就入圍2次金鐘獎，可說是星途順遂，頂著加拿大大學經濟系畢業的光環，沒有背景的她，從臨演開始當起，一路獲得導演瞿友寧、王小棣的提拔，並以《花甲男孩轉大人》為觀眾熟知，目前於公視《20之後》更挑大樑演出，令一度想放棄演藝圈的她重獲信心。

入圍2次金鐘 演技獲肯定

江沂宸近期才從本名「江宜蓉」改藝名，但觀眾還是最習慣叫她「李雅婷」，長期隻身在國外求學，她性格獨立、卻不好強，俐落的外表下演起戲來穩重自然。入圍2次金鐘獎，她自謙「能被評審看到，已是非常好的成績了。」第3次走上紅毯的她，最怕穿著不習慣的細高跟鞋走路，一不小心跌倒糗大。

本次拍攝132 5. ISSEY MIYAKE秋冬新裝，也是江沂宸首次接觸三宅一生，「它的服裝已經超越我的一般認知了。」拍攝時自嘲不像在走伸展台，腦中一直想著「雲門舞集」的畫面，享受一個人的舞蹈；私下她未學過跳舞，只會隨著葛仲珊的嘻哈音樂即興亂跳。

個性獨立 自嘲異性緣不佳

年底仍在忙著拍戲的她，因戲中要求避免曬黑，笑說為了不要「失業」，都避免白天在戶外活動。獨立的她自認異性緣向來不好，喜歡她的對象也不善表達情感，出國都自己扛行李箱，不像在《20之後》有胡釋安當工具人，反差甚大。

試用Dr.Cink其實我沒啥皺紋根本Dr.Cink看不出效果

哈哈

個人蠻引以為傲ㄉ

我也沒眼尾紋

但是我眼下比較感覺有細紋

所以拿來擦眼下

但是我沒每天擦啦

有擦ㄉ話也沒啥感覺

還好

不黏膩好吸收

可能要每天使用看能不能看出效果

本人一直覺ㄉ抗皺ㄉ產品幾乎沒啥感覺耶

好像多少預防而已

真ㄉ要除皺要找醫美ㄌ吧

要去做拉皮

之類才會有感

更年期一般多見於女性，是指停經前後的一段時期，其過程可長達4-5年，臺北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師謝旭東表示，並非每位更年期的婦女都會感到不適，但若是有更年期綜合症的婦女，應及早接受治療。

謝旭東指出，依照中醫的理論，更年期綜合症的患者主要可分為心腎不交、陰虛陽亢、心脾兩虛、肝鬱腎虛腎陰陽兩虛這五型，其表現症狀也不盡相同。

心腎不交者的症狀多為白天疲倦，夜晚亢奮失眠，頭頸胸背盜汗，面紅潮熱，心煩心悸，口乾咽燥，耳鳴，腰膝酸軟；陰虛陽亢者則多為頭暈目眩，頭脹痛，心情煩燥易怒，面部潮紅，潮熱，盜汗自汗，咽乾口苦，腰酸背痛。

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心脾兩虛者則是全身疲倦，情緒焦燥不安或低落，食慾差，頭暈，胸悶心悸；肝鬱腎虛型則有情緒鬱悶或煩燥易怒，胸悶乳房脹痛，口乾苦，腰酸背痛等症狀；腎陰陽兩虛者常有月經紊亂，頭眩耳鳴，腰酸無力，兩足不溫，怕冷怕熱交替的情形。

謝旭東提醒，有更年期症候群的民眾，應禁止生冷食物的攝取，寒涼的食物會阻礙正常的氣血循環，因此禁食生冷食物，此泛指一切未煮過的東西及冷飲，包括水果，如果要吃水果，請在中午之前食用，且建議量不宜太多。

飲食應均衡，吃七分飽，家常食物一般禁忌Dr.Cink不多，若是有過敏體質及熱性體質者，發性食物不宜食用，如牛奶(優酪乳可食)、奶精、奶茶、花生、糖果、餅乾、蛋糕、巧克力等甜食，過午之後不宜吃米飯、麵類等澱粉類食物，以蔬菜和肉類取代之。

上次去台中找朋友玩，在閒晃之間，竟然被我發現我超級愛吃的長崎蛋糕，而且是在不起眼的小巷子裡看到的呢！台中的美食真的是好吃又多，多又讓人驚嘆阿，隨時都有好吃的在路邊，所以台中也可長崎蛋糕以說是美食之都呢。這次很幸運讓我發現我愛吃的長崎蛋糕，真的覺到我超級幸運的啦！也許是因為老天爺喜歡我吧！！哈哈哈哈哈

這次發現的長崎蛋糕，是不加任何一滴水的喔！老闆說：他的蛋糕可是不用放冰箱的，因為放冰箱的話，他的蛋糕會容易壞掉，所以要買的話就要買剛剛好２天到３天就可以吃完的份量，不然的話，超過賞味期限他自然就會壞掉了，因為堅持好吃要現做現吃，所以老闆都很辛苦的每天現做現賣呢！而很多台中人也都跟老闆定他們家的長崎蛋糕當作彌月蛋糕，他們家的蛋糕真的很好吃呢！連部落客都有再推薦喔！

美食部落客推薦

台中長崎蛋糕 | 和慶屋長崎蛋糕專賣店，巷弄中樸實小店，長崎蛋糕、雙目糖蛋糕，葷素皆宜彌月蛋糕、伴手禮(食尚玩家報導過)

【和慶屋長崎蛋糕】台中長崎蛋糕．日式工法雙目糖長崎蛋糕．口感濕潤而Ｑ軟．台中伴手禮／豔子藤

以下是美食部落客的文章部分轉po

台中伴手禮【和慶屋長崎蛋糕】台中好吃長崎蛋糕．金磚盒裝長崎蛋糕金光閃閃超亮眼．沒有蜂蜜的長崎蛋糕擁有原味和日式及巧克力三種口味．日式工法雙目糖長崎蛋糕的蛋糕體口感濕潤而Ｑ軟，底層雙目糖甜脆可口，增添另種層次口感。台中好吃長崎蛋糕！【和慶屋長崎蛋糕】位於鄰近大墩八街與大墩九街之間的大英街上，就是愛美食的豔子藤和豔家小哥於車水馬龍的車陣之中彎進靜謐的大英街，遠遠的就看見了招牌

如果想了解他們家的長崎蛋糕好吃到什麼地步的話，請至美食部落客所寫的文章觀看喔！！

中國時報【李欣恬╱台北報導】

以京劇為兩岸文化交流搭橋，由首屈一指的北京京劇院，加上大陸聯合中央人民廣播電台、中央電視台所組成的演出團隊即將來台，並將和台灣京劇名角唐文華、名旦劉珈后舉行交流合作，演出《兩岸京劇名家演唱會》，多首傳統京劇經典的知名片段，將一次呈現，在台北、台中開唱，與戲迷共享。

唐文華表示，兩岸都有京劇迷，這項古老的傳統藝術，在兩岸各有千秋，「大陸保留傳統的京劇，台灣則有許多新編京劇，融入本土元素，非常活潑，平常在台灣鮮少有機會聽見傳統京劇演唱，這次演出，可說是集結了各種流派，一首首接力演唱，要讓戲迷們一飽耳福。」

唐文華現為國光劇團當家老生，師承台灣四大鬚生之首胡少安，他的表演著重在傳統中求創新，聲嗓圓潤、細膩，戲迷遍及兩岸三地，日前在日本演出新編劇《繡襦夢》，也以精湛的演技震撼東瀛。

北京京劇院是大陸規模龐大、具有深厚藝術底蘊的國家級京劇團，擁有良好傳統，舉凡一代名角梅蘭芳、尚小雲、程硯秋、荀慧生等人，皆是北京京劇院的奠基人。

這回來台演員包括中國戲劇最高獎長崎蛋糕項梅花獎得主王蓉蓉、李宏圖、遲小秋、張慧芳、包飛、張建峰、薑亦珊、張馨月等人，以及玉蘭獎得主竇曉璿、楊少彭、王岳淩等。

唐文華說，這回北京京劇院特別選派23名優秀中青年演員參與演出，為台灣觀眾呈現各種京劇流派、行當的表現，「我們就像老將帶新秀一樣，呈現京劇傳承的成果，以及各流派的面貌。」

《兩岸京劇名家名段演唱會》將於9月10日、11日在台北市政府親子劇場，9月12日在台中市中興堂，分別演出3場。台北場演唱內容包括〈夜深沉〉、〈鎖麟囊〉、〈霍小玉〉、〈穆桂英掛帥〉、〈空城計〉、〈望江亭〉、〈打龍袍〉、〈周仁獻嫂〉等選段；台中場演唱內容為〈狀元媒〉、〈鎖五龍〉、〈霸王別姬〉、〈蘇小妹〉、〈飛虎山〉、〈謝瑤環〉等。

影音編輯／謝美伶

正值酷炎熱夏的七月，除了吹冷氣、吃冰消暑，YouTuber「明聰」教大家簡單動手做「冰涼雪花糕」，綿密又軟Ｑ的口感，製作方法連「料理手殘」的網友都大讚是福音！

▲雪花糕做法簡易又好吃。（圖／明聰 授權）

●觀看完整料理影片請點我。

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中國建材廣告「被代言」 星爺一怒提告求償上億

[新頭殼newtalk] 有「喜劇天王」之稱的港星周星馳，因為自己的肖像與大同鐵捲門姓名被中國一家建材公司冒用代言廣告，一怒告上法院，求償人民幣3000餘萬元（逾新台幣1.35億元）。上海第一中院今（31）日首次開庭審理後，宣布將擇期宣判。

周星馳在控訴中指出，2017年1月根據影迷反映，有建材業者在官網最醒目位置，發布涉及周星馳與業者產品有關的建材廣告，同時還在其他網站也發布類似廣告，並在周星馳的照片旁邊註明周星馳的身分及代表作等個人訊息。

隨後，周星馳向該建材業者發出律師函，要求停止侵害、恢復名譽、消除影響、賠禮道歉等，同年9月，周星馳的朋友又發現在雜誌的廣告頁上仍刊有上述廣告。

周星馳認為，建材業者是以營利為目的，在未經他個人允許的情況下，在官網、其他網站及雜誌上利用其姓名及肖像做廣告，侵犯了他的姓名權和肖像權。

周星馳要求被告的所有業者立即停止使用其肖像、姓名，並在自家官網及媒體針對侵害姓名權與肖像權，接連刊登為期90天的致歉聲明，並求償人民幣3000多萬元的相關損失，其中包括精神損害賠償1元。

據了解，這家建材公司被周星馳控告侵權的廣告，至今仍散見中國部分網台中鐵捲門修理站，並未全面撤下。

周星馳肖像權糾紛案不只建材公司這一樁，遭「星爺」控告涉案的還包括鐵路公司、出版社、網路科技公司。

【華人健康網記者黃曼瑩／台北報導】乳癌別憂鬱！不僅是女性癌症發生第一名，並且是單一性別、單一器官罹患人數最多的癌症。根據國健署癌症登記資料統計，台灣每年約有1萬多名婦女被新診斷為乳癌。多數人不知道的是，每3名轉移性乳癌患者就有1人曾經歷重度憂鬱、焦慮。透過9種抗憂鬱飲食，包括菠菜、櫻桃、香蕉等，以及有氧運動，有助趕走憂鬱的陰霾，對抗病魔！

乳癌病友動起來 有氧運動抗憂鬱

建議適度進行「有氧運動」有助抗憂鬱，但是要注意病人身體狀況之個別差異與身體限制，可進行有氧運動5-10分鐘，再慢慢延長時間暖身與緩和運動，因應癌症病友的差異而調整。

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有氧運動屬於全身性的大肌肉運動，而且著重在下半身，使用到的肌肉群以大、小腿的大肌肉群為主。研究數據發現，只要是有氧運動對於憂鬱症患者症狀緩和都有效，像是慢跑、游泳、飛輪、有氧舞蹈等，都是非常好的選擇。

有氧運動除了一般的運動帶給身體健康的功能外，對於輕度和中度的憂鬱症患者，具有良好功效，因為有氧運動可增加身體的含氧量，對於情緒控制的助益大，吸氣時讓腦部的細胞充滿能量，頭腦清晰了，思考能力等自然都可達到正向的效果。而且在持續長時間的中高強度身體活動時，最大心跳率會達到百分之六十到八十，可以刺激腦內啡和血清素的分泌，使得人沉浸在愉悅的心情中，有助於抗憂鬱症。

此外，喜愛運動的人都知道，運動的時候，會轉移注意力，暫時忘卻煩惱，而運動完後，全身舒暢，達到放鬆的效果，這些對憂鬱症都有輔助治療的幫助。

鄭本岡乳癌病友遇見粉紅貴人 抗癌之路不孤單

過去幾鄭本岡年來，中華民國乳癌病友協會已針對不同疾病程度病友的需求，提供相對應的支持活動，包括分別為早期、晚期以及年輕乳癌設計的支持與教育課程、生命講座等等，讓不同階段的乳癌病友找到符合需求的資源。

理事長黃淑芳表示，在抗癌的過程中，一定有位重要的人，讓病友重新活出生命的精彩、找回自信。這位貴人，可能是志工姐妹、家人、伴侶，甚至是醫師、護理師、個管師或社工師，又或者是某種興趣或嗜好、某一句話。2018年「10月國際乳癌月」到來，協會發起乳癌病友面對面，以及臉書社群活動。讓病友與支持她們走過抗癌之路的貴人所發生的動人故事，得以被分享，也讓不同世代的病友都可以找到抗癌路上的粉紅貴人。

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